Leefstijl


Het woord gezonde leefstijl komt de laatste tijd met regelmaat in het nieuws.

Het verkrijgen van een positieve gezondheid gaat gepaard met het loslaten van (oude) gewoontes en met het invullen van nieuwe gezondere gewoontes. 

Het vraagt tijd, discipline en doorzettingsvermogen om dit te bereiken en is zeker niet gemakkelijk. Met de juiste hulp gaat het je lukken.